为纪念“三八”国际劳动妇女节100周年，3月5日下午，总部工会委员会邀请了吉林省仁爱心理职业培训学校校长、吉林大学心理博士、吉林省心理咨询师协会秘书长、国家高级婚姻家庭指导师赵会华先生为总部女职工作了一次题目为《快乐从“心”开始》的心理健康知识讲座，目的是通过专家讲解，进一步调整女职工在生活、工作中的一些压力，通过自我心理调整，实现快乐生活、快乐工作。

        赵会华博士从人本主义的角度解读了人格问题。人的低层次的需要是物质的，而高层次的需要则是精神上、心灵上的，只有不断的提高需求层次，抗挫折能力才会随之提高，这样，就能增强将消极心态转变为积极心态的能力，人们才会从痛苦和阴霾中摆脱出来，超越自我，实现人生自我实现的需要，真正让快乐从“心”开始，为快乐而活，做一个快乐的人。

        讲座过程中，赵博士幽默的语言、精辟的论述、丰富的心理学知识，给大家以广泛的启迪和深刻的内省，赢得了到场女职工的赞誉。                    

                                                                                                                                                  （陈萍）